自然身法フォトギャラリー　推手護身法セミナー2014春　2014年3月

自然身法・推手・護身法セミナー2014春　　3月9日(日)

東京、豊島区で、推手・護身法のセミナーを開催しました。推手の基本動作ができるようになることを目標に、その応用である護身法：事故や災害から身を守る技を学びました。また、気を合わせて無理なく相手を寝返り、起こす、運ぶといった無理のない介護法も学びました。
1日じっくりと推手に取組み、最後は陳式混元太極拳の套路で締めくくりました。

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