日常動作が健康を創る…身のこなしのメソッド・自然身法

自然身法・内功・護身法セミナー2023春　　3月26日(日)

東京、豊島区で、護身法を練習するセミナーを3年ぶりに開催しました。マスク着用、手のアルコール除菌、換気等、コロナウイルスへの感染防止にも注意を払いながら、二人で行う気の交流法・太極拳の用法・護身法を通じて「身のこなし」と日常生活の中での護身への理解を深めました。

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